Trainings 資格トレーニング

めざましTune UP ライブストリームクラス
めざましTune UP ライブストリームクラス

めざましTune UP ライブストリームクラス

こちらはズームを使ったオンラインライブストリームクラスです。カメラをオフにしてのご参加も可能です。コミュニケーションはテキストを通してクラスの前後にお願いいたします。世界中どこからでもネットがあれば接続できます。時間は日本時間の記載となります。

 

このクラスは、米ヨガチューナップ®のシステムに基づき、体を自然と矯正していくヨガ整体プログラムです。 専用のマッサージボールでターゲットする筋肉と筋膜をリリース、徒手運動(としゅうんどう)で意識を高めてからヨガのポーズに結びつけていきます。

クラスを参加するにあたってご準備をお願いします。 ・YTUオリジナルボール(指定ボール)購入はこちらから。 ※ない方はテニスボール程度の大きさのボールで代用可 ・ブロック(電話帳や厚手の辞書などでの代用可) ・ヨガストラップ(ベルトやタオルでの代用可) ・クッション、枕 ・バスタオル数枚

 

お申し込み、お問い合わせはこちらからどうぞ。スタジオヨギーのサイトに会員登録をしていただき、「クラス予約」、「新しく予約する」をタップでスケジュールが閲覧できます。

スケジュール

(金) 09:15 〜 10:15

住所

〒1530051 東京都 目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー2F

担当

駒井かの子

電話番号

0357684313

費用

時期によって異なる特別料金体制となっております。ヨギーのサイトで確認をお願いいたします。

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