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めざましTune UP オンラインクラス
めざましTune UP オンラインクラス

めざましTune UP オンラインクラス

こちらはズームを使ったオンラインクラスです。モニターを通して講師が生徒さんを見ながら指導、コミュニケーションをとることのできるクラスです。世界中どこからでもネットがあれば接続できます。時間は日本時間の記載となります。

 

このクラスは、米ヨガチューナップ®のシステムに基づき、体を自然と矯正していくヨガ整体プログラムです。 専用のマッサージボールでターゲットする筋肉と筋膜をリリース、徒手運動(としゅうんどう)で意識を高めてからヨガのポーズに結びつけていきます。

クラスを参加するにあたってご準備をお願いします。 ・YTUオリジナルボール(指定ボール)購入はこちらから。 ※ない方はテニスボール程度の大きさのボールで代用可 ・ブロック(電話帳や厚手の辞書などでの代用可) ・ヨガストラップ(ベルトやタオルでの代用可) ・クッション、枕 ・バスタオル数枚

 

お申し込み、お問い合わせはこちらからどうぞ。

スケジュール

(日) 08:00 〜 09:15

住所

〒2700023 千葉県 松戸市 八ヶ崎

担当

きょうこジャスパー

電話番号

9175661397

ウェブサイト

費用

10クラス(有効期限4ヶ月¥12000 米$で$110) 10クラス(有効期限8ヶ月¥15,000 米$$140) ドロップイン ¥1700  米ドル$16 

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