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ヨガチューナップ®小顔スッキリ、鎖骨美人WS(一般向け)yoggy institute lab
ヨガチューナップ®小顔スッキリ、鎖骨美人WS(一般向け)yoggy institute lab

ヨガチューナップ®小顔スッキリ、鎖骨美人WS(一般向け)yoggy institute lab

私たちの心身を反映する鏡ともいえる顔。寝ている間も顔は休みなく働いています。顔を緩めてあげることで様々な効果が期待できます。このワークショップでは大きめのYTUアルファボールを使って顔の数々の表情筋、首、頭と胸回りを緩め、リンパの分泌を促し、小顔と美しいデコルテを作っていきます。意識的な呼吸とマッサージで疲れの蓄積したポケットを解放すると上半身だけでなく全身まで緩めることができるのです。ボールマッサージの後は頭、顔、首と胸部にターゲットを絞ったヨガのポーズで更にカラダを開き、リラックスさせていきましょう。このワークショップは美容効果だけでなく姿勢矯正、顎関節症、慢性頭痛また神経鎮静にも効果が期待できます。ヨガの経験がなくてもご参加いただけます。

教材:アルファボール WS特別価格 2,200円

スケジュール

(木) 2019/11/7 19:00 〜 21:00

住所

〒1530051 東京都 目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー2F

担当

大久保香織

電話番号

0357684312

費用

¥5,500 (税抜き)

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